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艺术体操绕球讲解教案

艺术体操绕球讲解教案 一、教学目标 1.学习艺术体操绕球的基本动作和技巧,掌握绕球的基本方法和技巧。 2.培养学生的协调能力、平衡感、节奏感和音乐感。 3.提高学生的艺术修养和审美能力,增强学生的自信心和表现力。 二、教学重点和难点 1.教学重点: (1)掌握绕球的基本方法和技巧。 (2)培养学生的协调能力、平衡感、节奏感和音乐感。 (3)提高学生的艺术修养和审美能力,增强学生的自信心和表现力。 2.教学难点: (1)掌握绕球的基本方法和技巧。 (2)培养学生的协调能力、平衡感、节奏感和音乐感。 (3)提高学生的艺术修养和审美能力,增强学生的自信心和表现力。 三、教学内容和教学步骤 1.教学内容 (1)绕球的基本方法和技巧。 (2)绕球的基本动作和姿势。 (3)绕球的基本动作和技巧的训练。 (4)绕球的表现技巧和表现方法。 (5)绕球的音乐配合和表现。 2.教学步骤 (1)热身运动 1.头部运动:转头、上下摆动、左右摆动。 2.肩部运动:圆圈运动、上下摆动、前后摆动。 3.手臂运动:转动手腕、上下摆动、前后摆动。 4.腰部运动:左右转动、上下摆动、前后摆动。 5.腿部运动:弓步、踢腿、跳跃。 (2)绕球的基本方法和技巧 1.绕球的基本方法:手握球杆,球杆垂直于地面,球在球杆上方,手臂伸直,手心向下,球杆向前伸直,球杆和身体成45度角。 2.绕球的基本技巧:手臂不动,球杆向下移动,球沿着球杆滚动,手臂向上抬起,球杆向上移动,球沿着球杆滚动。 (3)绕球的基本动作和姿势 1.绕球的基本动作:手握球杆,球杆垂直于地面,球在球杆上方,手臂伸直,手心向下,球杆向前伸直,球杆和身体成45度角。 2.绕球的基本姿势:身体站直,双脚并拢,手握球杆,球杆垂直于地面,球在球杆上方,手臂伸直,手心向下,球杆向前伸直,球杆和身体成45度角。 (4)绕球的基本动作和技巧的训练 1.绕球的基本动作训练:手臂不动,球杆向下移动,球沿着球杆滚动,手臂向上抬起,球杆向上移动,球沿着球杆滚动。 2.绕球的基本技巧训练:手臂不动,球杆向下移动,球沿着球杆滚动,手臂向上抬起,球杆向上移动,球沿着球杆滚动。 (5)绕球的表现技巧和表现方法 1.绕球的表现技巧:手臂不动,球杆向下移动,球沿着球杆滚动,手臂向上抬起,球杆向上移动,球沿着球杆滚动。 2.绕球的表现方法:身体站直,双脚并拢,手握球杆,球杆垂直于地面,球在球杆上方,手臂伸直,手心向下,球杆向前伸直,球杆和身体成45度角。 (6)绕球的音乐配合和表现 1.绕球的音乐配合:根据音乐的节奏和速度,进行绕球的动作和技巧。 2.绕球的表现:身体站直,双脚并拢,手握球杆,球杆垂直于地面,球在球杆上方,手臂伸直,手心向下,球杆向前伸直,球杆和身体成45度角。 四、教学方法 1.示范教学法:教师先进行示范,让学生观看和学习。 2.逐步教学法:将绕球的动作和技巧分步进行教学,逐步提高学生的绕球水平。 3.个别辅导法:根据学生的不同情况和水平,进行个别辅导和指导。 五、教学评价 1.课堂表现:学生在课堂上的表现情况,包括绕球的动作和技巧的掌握情况,以及表现水平和艺术修养。 2.作品评价:学生在课堂上完成的绕球作品,包括动作和技巧的运用情况,以及表现水平和艺术修养。 3.自我评价:学生对自己的绕球水平和表现进行自我评价,包括自己的优点和不足之处,以及需要进一步提高的方面。